トラウマを乗り越える

親の離婚や不仲で苦しんだ過去がある人、
幼い時の、親から手をあげられた記憶や
親とのコミュニケーションで精神的にトラウマが有る人。



恋愛するのが怖い。
愛して欲しいけど愛される方法がわからない。
愛する方法がわからない。
自分の家庭を築く自信がない。怖い。
別れる事がいつも前提。



親から長年に渡ってそうして受けた傷は、幼い心に想像以上に深く突き刺さってて。
恋愛をする段階になって、初めて傷が浮き彫りになり
それに自ら気づいてしまって記憶と親の残像が自分を苦しめる。



という人は世の中に意外といっぱいいる。



ここまで聞いてピンときいひん人は幸せ。




最近聞かれたんですよ。
あなたはそれをどうやって乗り越えたの？って。



そういえば、乗り越えてた。
振り返れば、たった数年前でさえトラウマで苦しんでたのに。



わたし、ずっと誰かに教えて欲しかった。
乗り越える方法を。



でも今は、実は意外と簡単やったんやな〜と思う。
秘訣がわかれば乗り越えられる。




また一つ強くなって



自分の幸せに向かって、前を向いてずんずん進んで行ける
そんな気がする２０１４年クリスマス♪




メリークリスマス♪